วันพฤหัสบดีที่ 3 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

ประโยชน์ ของวิตามินอี (Vitamin E) ใน D-Toc Raspberry

                     ประโยชน์ ของวิตามินอี (Vitamin E)
     1.ทำหน้าที่เป็นตัวเก็บกวาดอนุมูลอิสระที่อยู่ในส่วนที่เป็นไขมันของร่างกายเช่น ที่เยื่อหุ้มเซลล์ล์ต่างๆ
     2.ช่วยเสริมประสิทธิภาพของซิลิเนียมในการต้านอนุมูลอิสระ
     3.ช่วยป้องกันผิวจากการไหม้เกรียม ริ้วรอยเหี่ยวย่นและรอยแผลได้ดี
     4.ลดการเกิดไลโปฟุสซิน (lipofuscin) ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดกระ ที่ผิวหนัง
     5.ลดการแตกของเม็ดเลือดแดงในผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางชนิดเม็ดเลือดแดงแตกอันเนื่องมา จากขาดเอนไซม์ (G6PD)
     6.ช่วยชะลอการทรุดตัวของโรคอัลไซเมอร์หรือความจำเสื่อมสาเหตุมาจากความชรา จากการศึกษาทางคลินิกพบว่าผู้ที่รับประทานวิตามินอี 1,300 IU ต่อวันอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ปีจะช่วยชะลอการเกิดโรคสมองเสื่อมจากการอุดตันของเส้นเลือดในสมองได้
    7.ดูแลสุขภาพของหลอดเลือดและหัวใจ โดยได้มีการศึกษาในประเทศอังกฤษพบว่าคนที่ได้รับวิตามินอีอย่างน้อยวันละ 100 IU หลังการผ่าตัดหลอดเลือดหัวใจจะช่วยป้องกันการสะสมของไขมันที่ผนังเลือดได้ และคนที่ได้รับวิตามินอีประมาณวันละ 400-800 IU อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อยปีครึ่งจะช่วยป้องกันอัตราการเกิดโรคหัวใจ วายได้ถึง 77%
    8.คนที่เป็นโรคเบาหวานรับประทานวิตามินอีเพียงวันละ 100 IU จะช่วยทำให้การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ได้ดี
    9.ช่วยแก้ไขข้อบกพร่องของระบบสืบพันธุ์มีการศึกษาพบว่าผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่ ได้รับวิตามินอีวันละ 800 IU อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 1 เดือน สามารถช่วยลดอาการต่างๆ เช่น อาการร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ เหนื่อยล้า ซึมเศร้า และเจ็บหน้าอกได้
       นอกจากนี้ในผู้ชายที่มีระบบสืบพันธุ์ไม่สมบูรณ์ พบว่าเมื่อได้รับวิตามินอี วันละ 200 IU อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 3 เดือน จะมีโอกาสมีบุตรสูงขึ้น เนื่องจากวิตามินอีช่วยลดระดับของอนุมูลอิสระในน้ำอสุจิ จึงทำให้ผนังเซลล์ล์อสุจิแข็งแรงขึ้น และส่งผลให้มีอัตราการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นถึง 30% แต่ก็อาจไม่ปรากฏผลหากคนนั้นเป็นคนสูบบุหรี่ เนื่องจากการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งจะทำลายความแข็งแรงของอสุจิ และอาจทำให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกายเสื่อมโทรมลง
        วิตามิน อี 50 มก. มีอยู่ใน  D-Toc Raspberry (ดีท็อค กลิ่นราสเบอร์รี่)
        สอบถามข้อมูล ที่ คุณ วีระชัย  ทองสา
                  โทร. 084-6822645 , 085-0250423


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น